【前向くだけでは疲弊しませんか？】

ソロキャンプにハマりそうな予感の
M＆Mパートナーズの前田です。


こんにちは！




＜前を向くだけでは疲弊しませんか？＞



目標設定は大事です。
でも
目標を達成できない時もありませんか？



基本的に人は前を向いて進んでいきますね。
未来に向かって進んでいく
夢、目標・・・


2022年12月までに
売上１０００万円
2023年12月までに
年収１０００万円
みたいに


最近の前田はこの考え方を
少し脇に置いてみたのです。


目的、目標をきちんと描いてそこへ進む。


今頃気づいたのですがf^_^;)登山している時に
目標に向かって進むことが苦手なんです。



これまでの人生を振り返ると
「目の前のことを一生懸命にやる」
これが性に合っているのです。


宝満山には途中に１００段の階段があります。


「一番上を見ながら歩く方が楽な人」


「目の前の階段だけを見ながら歩くのが楽な人」



前田は後者で、目の前だけを見て登っていく方が
圧倒的に楽なのです。


１００段を目の前だけ見て登っている時に
上から降りてきている人が
こんちは！お疲れ様です。
と声をかけてきます。（登山のマナー）



挨拶されているので、顔を上げて
こんにちは！
と挨拶します。



挨拶した瞬間に１００段先の景色が見えます。
先を視界に入れた瞬間、ドッと疲れがきちゃいます。


この経験で、自分はゴールを見るより
足元を見る方が、目の前に集中する方が
頑張って登れることに気づきました。



目の前に集中して頑張っていても
なかなか成果に繋がらない時があります。
というより成果が出る方が少ないです。



そして、成果が出ないのでモヤモヤします。
達成感がないからですけどね
そんな時にやると
めちゃめちゃ良い方法があります。



それは、振り返りです。
方眼ノートで１週間か１０日に1回
振り返りノートを書いています。

↓方眼ノートの詳細はこちら
https://peraichi.com/landing_pages/view/oneday-basic



書くとわかりますが
成果は出てないけど、行動している。



自分は頑張っている
ちゃんと目標に進んでいる
など、自己承認ができるようになります。



自己承認はかなり大事です。

自己承認できている時できていない時で
エネルギーが違います。


自身のエネルギーを満タンにする為に
振り返りノートを書いています。


今回は、半年前と今で振り返り（６ヶ月）
方眼ノートを書いてみました。


そしたら、めちゃめちゃ成長している
自分を見つけちゃいました(^ ^)


恥ずかしいけど少しだけ振り返りを
書いてみますね。



宝満山になぜ登る？


セルフイメージを上げる
　　→一生遊ぶ為に足腰鍛える


何か目標に向かって行動していないと不安
　　→暇だと時間と心の余裕が持てる
　　ワクワクしてキャンプの準備をしていた
　　半年前なら、目標達成したらそこキャンプ！
　　と考えていた。


明日からハワイを目指す
　　→いつでも行ける（コロナ次第）


見込み先探し
　　→見込み先以外から3件契約


かなり意識が変わっていることに気付けました。


どうしても現在から未来を見る癖が
ついていると思うのです。


現在→未来も大事ですが

過去→現在→未来の方が大事だと思います。




それでは今日も素敵な1日を過ごしていきましょう(^з^)-☆